今日は昨日よりさらに、暑いです。
朝から生温かい風が、しかも結構強い。
@ぽち@はへっぴりへっぴり歩いていました。
帰宅すると、外を眺める窓と
クールボードを行ったり来たり。
----------
穴子天丼はと言うと、午後から静功法onlyの昼気功。
静功法は、姿勢が悪く、関節が固く、雑念が多く、バランスの悪い穴子天丼には(いいとこナシじゃん!(-"-))、正直ちょっとキツいのですが、今日はちょっとしたヒントをいただき、「おっ?!」と思ったのでした。
明日からちょっと試してみようっと。
気功をやり始めてから、マッサージの時に呼吸と「気」を意識するようになったのですが、@ぽち@さま、いかがですか?