ゴロン

ちょっとゆっくり目の朝のお散歩帰り。

右手に＠ぽち＠、左手に買い物袋。

（今回はホントに買い物袋です（笑））

袋の中身は、特大の安納芋がゴロン。

桜並木の途中に最近できた焼き芋屋さんで、

生の安納芋がお安く売っていました。

皮に傷があるとか、大きすぎるとか、大味とか、

多分そんな理由でB級品。

生の芋には無反応だった＠ぽち＠ですが、

レンジから焼き芋のにほひがしてくると、ウロウロそわそわ。（笑）

しっとり、ねっとり、あっま～いお芋♪

B級品とはいえ、ウチでいただくのには

十分満足なお味でございました♪

天ぷらとかにもしてみようかな～。

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そして夜。

今年最後の気功教室。

（世間的にはクリスマスですが、穴子天丼家はオリエンタルに過ごしました）

先週から２週続いて、盤座法。（座禅）

照明を落とし、空調の音も一切しない静寂の中に、聞こえてきたのは寝息。

しばらくすると、寝息がイビキ化してきました。

薄目を開けて音のする方を見てみると、久々に出席の"ねぇ"でした。(-"-)

お疲れなのはわかるんだけど、爆睡モードに入られては迷惑なので、こそっと立ちあがって起こしてきました。(~_~;)

ゴロンと転がるコレは、座禅用の座布団。

前回、座禅用の座布団なるものがあると見せていただき、まねっこして作ってみました。

身体の固い（特に股関節）穴子天丼ですが、なかなかいい塩梅です。

現代人は脳を使いすぎ。

脳を休めることが大事。

家でも時々やろうと思います。